Skenk môre by i’langa Mall bloed

Die Suid-Afrikaanse Nasionale Bloeddiens (SANBS) hou môre ‘n bloedskenkingsveldtog by i’langa Mall 09:00 tot 17:00. 100.5FM saai regstreeks uit die oggend. Palesa Mazibuko vertel vir Sonop Ontbyt meer. Luister weer:

Laevelders wen Expedition Africa

Die Laeveld se Expedition Africa Adventure Race-span, Jabberwock, het op 20 Maart ‘n opwindende oorwinning in die 2026 Drakensberg-resies behaal na ‘n uitmergelende 500 km om die wenstreep voor die Russiese nasionale span, Wild Trials, oor te steek. Sara Archdeacon, Harry Wiltshire, Craig Metherell en DeWaal Visser is die spanlede. Luister weer:

Geraas: ‘n Ode aan ADHD

Die plaaslike rocker en radio-omroeper Coenie Naudé se jongste enkelsnit klink soos niks wat jy al uit sy pen gehoor het nie. Geraas word môre amptelik vrygestel. Hy gesels met Sonop Ontbyt. Luister:

Gebruik NLP om angstigheid te onderbreek

Jess Burgess, ‘n neuro-linguistiese programmering (NLP) praktisyn bied volgende naweek ‘n werkswinkel aan om jou te help om jou angs beter te beheer. Sy gesels met die Middag Game Drive. Luister:

Herfsakker vier twee se 100ste verjaarsdae saam

SAVF Herfsakker het vanoggend ‘n spesiale partytjie gehou om die 100ste verjaarsdae van nie een nie, maar twee inwoners dié maand te vier.  Ouma Sakkie Potgieter het reeds op 12 Maart haar verjaarsdag gevier en Ouma Anna de Beer verjaar vandag.  Die tehuis het besluit om vir albei saam ‘n groot makietie te hou.  Ouma […]

Jazz en Bluesfees op pad na Waterval Boven

‘n Jazz en Bluesfees vind oor Paasnaweek in Waterval Boven plaas. Barbora Tellinger en John Fresk gesels met die Middag Game Drive oor die fees by Stone Circle Lodge van 3 tot 6 April. Luister hier:

Sheri Brynard deel inspirasie vir Wêrelddag vir downsindroom

Sheri Brynard is een van die bekendste Suid-Afrikaners met downsindroom. Sy gesels met ons voor Wêrelddag vir downsindroom wat jaarliks op 21 Maart plaasvind. Luister hier: 100.5FM het ook die dag vandag by die kantoor gevier met “Different Sock Day”. Boeta Roux het ook spesiaal by ateljee kom inloer.

Spanwerk bring ‘Love Revolution’ vir Paasfees op die planke

Die Passiespel “A Love Revolution: How one man changed the world” is ‘n gemeenskapsprojek wat verskillende kerke, kore, groepe danseers en musikante van oor die Laeveld betrek. Ds. Alisna Slabbert gesels met 100.5FM. Luister: Dit vind 27 en 28 Maart by die NG Suid-gemeente in Nelspruit plaas.

Klein Caleb kry breinoperasie in Kaap

Klein Caleb van Wyk het Maandag ‘n breinoperasie ondergaan vir sy hemimegalencephaly (HME). Dit is ‘n uiters seldsame en ernstige breintoestand waar een kant van die brein abnormaal groei en onbeheerbare epileptiese aanvalle veroorsaak. Die linker peri-insulêre hemisferotomie is by die Constantiaberg Mediclinic in Kaapstad uitgevoer. Die prosedure behels dat die geaffekteerde kant van sy […]