Ma: ‘Kry hulp vir jou neurodiverse kind’
Yolanda Gani, ’n disleksie-spesialis, en ‘n plaaslike ma, Amanda Broodryk, is op ‘n missie op ouers en skole beter toe te rus in die ondersteuning van neurodiverse kinders, spesifiek kinders met ADHD, ADD, disleksie en ander leeruitdagings. “Moenie bang wees om vir jou neurodiverse kind hulp te kry nie,” sê Broodryk. Luister weer:
Kies die lewe: Spreek onverwerkte trauma aan
Die pastorale berader, past. Carin Myburgh van die Trinity Truth Foundation, sê vir Saterdag Ontbyt dat ‘n traumatiese ervaring wat nooit volledig verwerk word nie jare later steeds spanning, angs, of selfs liggaamlike simptone kan veroorsaak. Luister hier:
Inspeksie by Senteeko-dam toon uitloop-struktuur is moeilik herstelbaar
Die Departement van Water en Sanitasie sê ‘n veiligheidsinspeksie by die Senteeko-dam buite Barberton het getoon dat die uitloop-struktuur so verswak het, dat dit moeilik herstelbaar sal wees. Ingenieurs was gister besig met ‘n sekondêre uitloop as noodmaatreël. Gemeenskappe stroomaf van die dam is gewaarsku om as voorsorgmaatreël na hoër grond te beweeg, weens die […]
Opdatering: Senteeko-damwal meer stabiel na watervlakke daal maar waarskuwings bly in plek
Die Senteeko-dam in die Suidkaap-rivier in die Barberton-vallei se watervlakke het kennelik gedaal en erosie van die oorloop het afgeneem, na die die damwal gedreig het om in te gee. Die De Kaap-besproeiingsraad waarsku egter die dam-struktuur bly onstabiel en waarskuwings bly in plek. Die Departement van Water en Sanitasie se hoof van die Spesialiseenheid […]
Mpumalanga vloedskade op R3,5 milj. beraam
Mpumalanga het na raming R3,5 miljard se skade gely tydens die onlangse oorstromings. Die woordvoerder van die provinsiale departement vir samewerkende regering en tradisionele sake (Cogta), Freddy Ngobe, sê die grootste skade is in Ehlanzeni-distrik aangerig met Mbombela en Nkomazi wat die ergste deurgeloop het. Voorlopige verslae toon R160 miljoen se skade is gely in […]
SANBS pleit: Kom skenk asb. bloed
Die Suid-Afrikaanse Nasionale Bloeddiens (SANBS) se voorraadvlakke is gevaarlik laag. Hulle hou volgende Saterdag, 30 Januarie, ‘n groot bloedinsamelingsveldtog by i’langa Mall, voor Mopani-apteek. 100.5FM gaan regstreeks uitsaai. Palesa Mazibuko pleit dat mense dit ondersteun en bloed skenk. Luister:
Opdatering: Ingenieurs verlig druk op Senteeko-damwal maar waarskuwings bly in plek
Ingenieurs het ‘n nuwe sykanaal-oorloop geskep om die hoofoorloop te verlig van die Senteeko-damwal buite Barberton. Die wal van die dam in die Suidkaap-rivier dreig om in te gee. Volgens die De Kaap-waterraad sal die tweede oorloop druk verlig, maar die moontlikheid bly bestaan dat die damwal kan breek. Die Barbertonvallei en die boonste dele […]
Inskrywings vir Elands-marathon sluit 11 Februarie
Hardlopers wat hul Comrades- en Two Oceans-drome in 2026 najaag, sal hul fokus op Mpumalanga vestig wanneer die TRAC N4 Elands-marathon op 28 Februarie plaasvind. Die marathon word beskou as die vinnigste Comrades-kwalifiseerder in die provinsie. Sedert sy terugkeer in 2022 het die wedloop ‘n sterk reputasie opgebou as ‘n moet-hardloop-byeenkoms wat atlete ‘n seldsame […]
Vloedskade in Krugerwildtuin kan honderde miljoene beloop
Die minister van Bosbou, Visserye en die Omgewing, Willie Aucamp, sê die onlangse vloede in die Krugerwildtuin het uitgebreide skade veroorsaak wat moontlik honderde miljoene rand beloop. Hy het tydens ‘n inligtingsessie aan die media in Kaapstad vandag gesê paaie, brûe, kampe, personeelbehuising, toeriste-geriewe en water- en elektriese stelsels is geraak. Ondanks die vernietiging was […]
Verander hierdie een ding gou en verminder jou angs
Voel jy angstig of gestres? Jess Burgess, ‘n neuro-linguistiese programmeerder (NLP), deel ‘n kort oefening wat dadelik ‘n postiewe impak op jou gemoed sal maak. Luister: