Kenner: Eet só gesonder vir jou brein. Dit is nooit te laat om te begin nie
Dr. Lizette Kuhn is ‘n dieetkundige wat al baie navorsing gedoen het op die uitwerking van voeding op breingesondheid. Sy sê dit is nooit te laat dat gesonde kos ‘n positiewe impak sal maak nie. Wat behoort jy te eet? Luister hier:
Hof open deur vir wettige internasionale handel in renosterhoring
Die Hooggeregshof in Kimberley het in ‘n waterskedingsuitspraak die deur geopen vir die wettige internasionale handel in renosterhoring. Die regter het gelas die toepaslike owerheid moet permitte vir internasionale handel in renosterhoring uitreik as hy tevrede is dat die horings kom van witrenosters wat in aanhouding vir bewaring geteel is. Wicus Diedericks, die eienaar van […]
SPAR Proteas inspireer jonges in Mbombela
Die SPAR Proteas het gister ‘n suksesvolle netbalkliniek in Mbombela gehou, waar die spelers uitgereik het na jong netbalspelers in die streek. Meer as 200 jong leerders van skole in die groter Mbombela-gebied het die kliniek bygewoon en was verheug om hul helde te ontmoet, wat onlangs teruggekeer het van ‘n toer deur Nieu-Seeland en […]
Twee gearresteer weens moord op leerling in Mataffin
‘n Voormalige vriend van ‘n 19-jarige leerling word aangekla weens haar moord in Mataffin in Mbombela. Die 18-jarige Katlego Mokoena en 19-jarige Lungelo Sithole het na bewering Maandag by Lusanda Mathabela se huis ingebreek en toe sy skree is sy verskeie kere gesteek. Konstruksiewerkers wat naby was het haar pa geskakel. Hy het op pad […]
Curro Nelspruit haal Top 20 in Afrikaans 100 Skoolkompetisie
Curro Nelspruit is aangewys as een van die Top 20 finaliste in die Afrikaans100-kompetisie. Hulle is die enigste Curro-skool in Suid-Afrika wat dit gemaak het, en een van net twee skole in Mpumalanga wat op die lys verskyn. Onderwysers Marietjie Viljoen, Elmarie Bouwer en Ruval Gouws kuier in die ateljee. Luister weer:
Nuwe baadjie vir Nelspruit-biblioteek
Gemeenskapslede is besig met ‘n projek om die Nelspruit-biblioteek (die een oorkant ABSA Square) se kinderafdeling op te knap. Marla Louw vertel hoe sy tot aksie aangepor is. Luister hier: Om betrokke te raak kontak haar via WhatsApp by 084-913-0349 of marla@marlalouw.co.za.
Kaapsehoop Herdenkingsdag Huldeblyk Saterdag gehou
Kaapsehoop hou Saterdag ‘n Herdenkingsdag huldeblyk ter herinnering aan oorlogsveterane en gesneuwelde soldate. Dit vind plaas by die historiese begraafplaas waar Claudette Currie-Lateray al 13 soldate kon identifiseer. Sy vertel meer oor haar passie vir Kaapsehoop se geskiedenis. Luister weer: Vind hier meer uit. Stuur ‘n e-pos aan KaapsehoopRIP@gmail.com as jy vrae of inligting het. […]
Sportverslag met Anton
Sport-foendie Anton van Niewenhuizen gesels alles oor die naweek se krieket, rugby en nog meer sport met Gerhardt. Luister weer:
Ondersoeke na drie mans afsonderlik doodgeskiet is
Die polisie ondersoek verskeie moordsake na drie mans in afsonderlike gevalle in Masoyi en Calcutta doodgeskiet is. Vrydagaand het drie gewapende verdagtes op ‘n man se voertuig buite ‘n taverne in Marite, Calcutta begin skiet. Hulle het ook binne die taverne skote afgevuur. Die aanvallers het die slagoffer gevolg toe hy vlug. Hy het buite […]
Hê ‘n hart vir Kersfees
Bekende en geliefde plaaslike kunstenaars span op 5 Desember by die Boulevard-teater saam om ‘n Kersproduksie met bekende Kersliedjies, maar ‘n nuutgeskrewe teks, op die planke te bring. Anne-Marie, Henry-John Williams, Willie Strauss en Natascha C gesels met Sonop Ontbyt oor Hê ‘n hart vir Kersfees. Luister: